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身体で唯一自分の意志で動かせない場所とは?

こんにちは!成田市の貸し切りサロンPiace(ピアーチェ)の相田です! 昨日久々にランニングをしました♪ やっぱ運動はいいものですね! 決して健康診断で血糖値が引っかかったから走った訳ではないですよ!。。はい、決して。。笑 やっぱり最近全然運動をしていなかったので身体がめちゃめちゃ重かったですね~ 足も走り...

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昨日は都内まで講習会に行ってきました!

こんにちは!成田市の貸し切りサロンPiace(ピアーチェ)の相田です! ここ数日、日中すごいめっちゃ暑いですね、、 日差しもかなり強くなってきましたが紫外線対策してますか? 髪は肌の3倍紫外線を吸収すると言われています。 是非日焼け止め対策してくださいね♪ と、いうことでそんな暑い中新宿までヘッドスパの講習...